Cuba implementará el horario de invierno a partir de la medianoche del próximo sábado 1 al domingo 2 de noviembre, según informaron las autoridades del sistema eléctrico y de energía. En ese momento, los relojes deberán atrasarse una hora, por lo que cuando el reloj marque las 12:00 a.m., deberá colocarse nuevamente en las 11:00 p.m.
El cambio tiene como objetivo optimizar el uso de la luz solar durante las primeras horas de la mañana, un ajuste que se realiza anualmente en la Isla y en numerosos países del mundo. Con esta modificación, los días amanecerán y oscurecerán más temprano, lo que implica un reajuste en los hábitos de trabajo, estudio y transporte.
El Ministerio de Energía y Minas ha insistido en que esta medida contribuye a un uso más racional de la electricidad, especialmente en momentos de elevada demanda en el horario nocturno. Sin embargo, los ciudadanos expresan escepticismo, pues aseguran que la falta de fluido eléctrico constante hace irrelevante cualquier ajuste horario.
Expertos en salud y descanso también recomiendan adaptarse gradualmente al nuevo horario, especialmente en los primeros días, ya que el cambio puede alterar los patrones de sueño, el apetito y la rutina diaria. Sugieren ajustar los relojes antes de dormir el sábado y evitar actividades que demanden gran concentración durante la jornada siguiente.
Además, las autoridades recordaron que este ajuste afecta tanto a dispositivos analógicos como digitales, por lo que se debe verificar que teléfonos móviles, computadoras y electrodomésticos inteligentes actualicen la hora correctamente.
Con la entrada en vigor del horario de invierno, Cuba se alineará nuevamente con el uso horario del Este de los Estados Unidos (EST), tras varios meses de diferencia durante el período de horario de verano.
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