En tiempos de Pandemia hacer nuestras rutinas comunes se hace un poco mas complicado, pero si tienen en cuenta los siguientes consejos que les proponemos, evitaríamos en gran medida la propagación del virus.

No cabe duda que quedarse en casa es la principal medida que debemos adoptar todos, pero a veces es necesario salir de nuestro hogares para buscar comida, medicamentos, ir a la gasolinera, etc. La cuestión es reducir la frecuencia de estos viajes, por lo que el primer consejo que le damos es PLANIFICAR bien que nos hace falta, con el objetivo de poder comprar todo o casi todo en un solo viaje y asi alargamos el tiempo de tener que volver a salir en busca de algo.

Haga una lista de compras para que su viaje sea lo mas eficiente posible. Sin embargo, tenga presente que, debido a la alta demanda, algunos productos pueden haberse agotado.

El segundo consejo es SER PRECAVIDOS, usar guantes si salen a la calle, máscaras faciales, desinfectante y en cuanto tengan una oportunidad lavarse las manos con agua y jabón.

Algunas tiendas limpian sus carritos de mandados o dan toallitas desinfectantes a sus clientes en la entrada para que ellos mismos los limpien; pero no está de más llevar sus propias toallitas, por si acaso.

Limpie completamente el carrito desde el manubrio hasta la canasta, así como todas las áreas que sean tocadas frecuentemente.

Si decide por usar guantes pues de esa forma se siente más tranquilo. No se toque la cara con los guantes, y lávese las manos después de quitárselos.

De ser posible, lleve desinfectante de manos a la tienda para usarlo después de pagar o si tocó muchos productos.

El tercer consejo es MANTENER DISTANCIA, mantener una distancia de seis pies entre una persona y otra, como lo aconsejan las autoridades puede ser complicado en los supermercados; pero puede limitar su contacto con otros.

Haga sus compras cuando haya menos gente para prevenir encuentros cercanos.

Su carrito de compras puede servirle de recordatorio de la distancia que debe mantener con otras personas. Para protegerse, trate de mantener una distancia de por lo menos dos carritos de compras entre usted y las demás personas.

Si ve un pasillo o intersección donde hay mucha gente, trate de hacer sus compras primero en otras áreas de la tienda y vuelva después para evitar las aglomeraciones.

Por favor compre solo lo que necesita

Comprar productos en grandes cantidades dificulta a las tiendas mantener sus estantes surtidos.

Cosas a considerar al pagar sus compras

De ser posible, use métodos de pago libres de contacto como Apple Pay o Google Pay.

El dinero, debido a que cambia de manos a cada rato, está lleno de gérmenes.

Aunque los virus generalmente viven más tiempo en superficies duras que en las blandas, como el dinero de papel, algunos expertos dicen que es mejor evitar manejar dinero en efectivo.

Por otra parte, pagar con tarjeta de crédito requiere el uso de un teclado, los cuales también son tocados con mucha frecuencia.

Lo mejor que puede hacer es lavarse las manos después de pagar. Si no tiene a la mano agua y jabón, use gel desinfectante, siempre que tenga un

60% de alcohol.

Etapa final y es cuando debemos ser mas prudentes aun y es al llegar a nuestros hogares.

Llegando a casa quitarse los zapatos a la entrada y poner la ropa que trae

puesta rápidamente en un cesto, desechar las bolsas, cajas de los

productos, en fin todo lo que pudo haber sido tocado por otras personas o

expuesto al virus.

Desinfecte su teléfono, pues hoy en día es uno de los objetos más tocados, lo que significa que es uno de los más sucios.

Fíjese en qué superficies coloca su teléfono y qué tan seguido toca el aparato con sus manos o cara.

Hacer su lista de mandado en papel es más seguro que hacerla en el teléfono.

Es una buena idea desinfectar regularmente las superficies de su teléfono.

Opciones de entrega a domicilio

Ir a recoger sus pedidos en vehículo o solicitar el servicio de entrega a domicilio es una buena opción si quiere limitar el contacto con otras personas, pero puede encontrar escasez de ciertos productos y mayores tiempos de espera. Pero tenga en cuenta que la entrega sin contacto es la mejor opción, según los expertos.

No importa la vía que utilize para hacer compras recuerde siempre lavarse las manos antes y después de hacer sus compras, y después de guardar sus productos. Pero sin duda alguna, mantenerse el mayor tiempo en casa es la mejor opción.

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